大仁田厚ダイエット
大仁田厚ダイエットは、プロレスラーとして誰でも知っていて、元参議院議員でもある大仁田厚さんが、50キロもの減量に成功したダイエット法です。
新ラジオ体操ダイエット
新ラジオ体操ダイエットは、日本人なら夏休みや学校で誰でもやったことのあるラジオ体操で痩せるというダイエット法です。ラジオ体操は国民の健康のために 考えられた体操で
ヒップホップアブス
ヒップホップアブスは、一大ブームを巻き起こしたビリーズブートキャンプ、コアリズムに続く、アメリカ伝来のダイエットエクササイズDVDです。軍隊式 ハードエクササイズのビリーズブートキャンプはハードすぎ
食べ合わせダイエット
食べ合わせダイエットは、管理栄養士の伊達友美さんがお勧めする食べ物の組み合わせで痩せようとするダイエット法です。ダイエットというと、食べ物のカロ リーを気が気になりますね。
水とダイエット
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